海珠区封控了,我失业了 〖壹〗、情绪调节:避免极端想法,建立心理支撑正视情绪合理性:失业、经济压力叠加疫情封控,产生焦虑、无助甚至绝望是正常反应,但需明确“结束生命”并非解决问题的方式。可尝试通过深呼...